Pyetja se si duhet të jetë madhësia ideale e penisit, shumë burra pyeten: përkundër normave të specifikuara në këtë parametër nga mjekët, disa shpesh janë të pakënaqur me të dhënat e tyre natyrore. Shpesh, kjo pakënaqësi shoqërohet me stereotipe, paaftësi për të përdorur trupin dhe, si rezultat, pakënaqësinë e partnerit.
Sidoqoftë, shumë burra po kërkojnë mënyra për të rritur madhësinë e penisit. Për të arritur rezultatin, ka shumë mundësi, ndër të cilat - si operacioni ashtu edhe metodat alternative, popullore që ju lejojnë të shtoni disa centimetra të nevojshëm të gjatësisë. Sigurisht, ndërhyrja kirurgjikale është më radikale dhe jep një efekt të zëvendësueshëm; Sidoqoftë, në disa raste, rezultati mund të arrihet në shtëpi - gjëja kryesore është të analizoni se është situata juaj dhe të zgjidhni një metodë që është e përshtatshme për ju më shumë.
Një rritje në një anëtar në shtëpi - a është e vërtetë?
Pyetja që intereson shumë nga ata që duan të rrisin madhësinë e penisit: a është e mundur të arrihet rezultati i shtëpisë pa iu drejtuar shërbimeve të operacionit plastik?
Deri më tani, specialistëve u ofrohen disa teknika alternative, veprimi i të cilave mund të bazohet në tre parime të ndryshme:
- Shtrirja e indit ngrerë të një fuçi penisi (trupa kavernoze)
- Rritja e qarkullimit të gjakut në këtë zonë
- rritja e fuqisë dhe forcimi i dëshirës seksuale
Kur zgjidhni mënyrën më të përshtatshme për të rritur penisin, mos harroni se madhësia e vetë organit nuk është një faktor përcaktues në kontaktin seksual. Sidoqoftë, nëse për disa arsye dimensionet që nuk ju përshtaten ju shkaktojnë siklet psikologjik, i cili më pas shkakton komplekse dhe vështirësi në kontakt, ju duhet të zgjidhni problemin në mënyrë gjithëpërfshirëse.
Vëmendje! Kur zgjidhni një metodë të përshtatshme për rritjen e penisit, duhet të kihet parasysh se metodat alternative, shtëpia nuk do të japin një rritje prej më shumë se 2-4 cm. Për ndryshime më radikale, është e nevojshme të drejtoheni në shërbimet e një kirurgu plastik.
Ushtrime për të rritur madhësinë e penisit
Për të rritur anëtarin, ka ushtrime të veçanta të krijuara për t'i bërë indet e organeve më "të zhdërvjellët" dhe elastikë. Disa nga këto ushtrime që ju lejojnë të rritni një anëtar në shtëpi me një rezultat të gjatë, ne do t'i konsiderojmë më poshtë.
Jelqing - Teknika e Jelking
Një nga teknikat më të njohura të miratuara nga specialistët mjekësorë. Një teknikë mjaft e lashtë që u përdor në Afrikë dhe Indi.
Thelbi i ushtrimeve është në lëvizje masazhesh të ngjashme me procesin e mjeljes; Ato duhet të bëhen në një gjendje të ngritur në dysheme.
- Për të filluar, është e nevojshme të ngrohni indet e organit për të bërë më elastike. Për këto qëllime, ju mund të përdorni kripë në një qese indesh, të ngrohni në një temperaturë të moderuar dhe ta aplikoni atë në organin gjenital. Atëherë zona e masazhit duhet të trajtohet me një lubrifikant. Rreth bazës së penisit me ndihmën e gishtërinjve, formoni një unazë që duhet të zhvendoset në bazën e kokës. Kryeni këtë pjesë të ushtrimit 40 herë.
- Me një përgatitje të ngjashme të mëparshme të trupit, ajo duhet të mbështillet në bazë me të gjithë pëllëmbën. Brenda 10 sekondave, shtrëngoni një anëtar në bazë; Pastaj, duke vazhduar të shtrydhni, tërhiqni butësisht trupin në të djathtë, majtas, lart e poshtë. Shtë e nevojshme të përsëritet, gjithashtu 40 herë.
Rritni gradualisht numrin e përsëritjeve, duke rritur gradualisht numrin e ushtrimeve nga 40 në 200 herë. Gjëja kryesore është të angazhoheni rregullisht, të paktën - brenda një muaji.
Shtrirje
Shtrirja e indit të penisit është ndoshta një nga ushtrimet më të thjeshta për të rritur anëtarin e shtëpisë së krijuar për të rritur madhësinë e saj. Ky ushtrim kryhet në një gjendje të qetë, jo të ngritur. Për të filluar, organet gjenitale duhet të nxehen.
Pjesa e parë e ushtrimit është që anëtari të merret nga koka dhe të tërhiqet përpara në një dysheme paralele. Në këtë pozicion mbeten 10-15 sekonda; Atëherë forca e ekspozimit zvogëlohet. Më tej, në të njëjtën mënyrë, anëtari tërhiqet në të djathtë dhe të majtë. Dhimbja për këtë ushtrim nuk duhet të lindë kur kryeni këtë ushtrim.
Përdorimi i mallrave
Një metodë tjetër për të rritur madhësinë e penisit në shtëpi është pezullimi i mallrave. Vlen të merret parasysh fakti se metoda të tilla duhet të kryhen me kujdes, pasi ato mund të jenë mjaft traumatike.
Thelbi i kësaj metode, si në ushtrimet e mëparshme, është të zgjasë trupat shpellë, nga të cilat pëlhura e penisit, por, në këtë rast, duke përdorur peshë shtesë.
- Së pari ju duhet të ngrohni pëlhurën me masazh të lehtë.
- Pranë kokës, rregulloni copën ngjitëse, me të cilën ju duhet t'i bashkëngjitni dantellën anëtarit.
- Në anën tjetër të dantellës, rregulloni një ngarkesë të vogël. Nuk duhet të ketë ndjesi të pakëndshme gjatë kryerjes së këtij ushtrimi; Ne ju këshillojmë të filloni me ngarkesë më të lehtë dhe gradualisht të rritni peshën e saj.
- Mbajeni ngarkesën e fiksuar për 20-30 minuta.
Pajisje speciale
Në treg ka shumë pajisje dhe pajisje të veçanta që ju lejojnë të rritni madhësinë dhe gjatësinë e anëtarit të shtëpisë. Në krahasim me ushtrimet, ato japin një efekt më të theksuar, por më pak këmbëngulës.
Pajisjet dhe pajisjet e tilla mund të ndahen në disa grupe në përputhje me parimin e veprimit të tyre:
Gryke për një anëtar
Gryke speciale të paraqitura në një larmi të gjerë, duke ndihmuar jo vetëm për të rritur penisin në gjatësi dhe diametër, por për të rritur ngritjen, si dhe për të rritur kohëzgjatjen e marrëdhënieve seksuale.
Mesatarisht, hundëzat janë të afta të rritin një herë gjatësinë e fallusit me 3-5 cm. Shtë më mirë të zgjidhni një hundë nga materiali elastik për shembull, latex ose silikoni.
Gryka të tilla ndahen në dy lloje:
- i hapur;
- E mbyllur, më e përshtatshme për rritjen e gjatësisë së penisit.
Pompa
Një pajisje e ngjashme me pompën me pamjen e saj, me të cilën ju jo vetëm që mund të rritni phallus, por edhe të forconi ngritjen dhe të rritni fuqinë. Një pajisje e këtij lloji ndihmon për të arritur një ngritje edhe me mosfunksionim ngrerë për shkak të një vakumi që shkakton një nxitim gjaku në indet e organit.
Ashtu si në rastin e grykave, rezultati i përdorimit të një pompë vakumi është i përkohshëm.
Duke përdorur një pompë të tillë, duhet të udhëhiqeni nga udhëzimet e mëposhtme:
- Lubrifikoni organin me një krem ose xhel të veçantë që rrit rrëshqitjen;
- Vendosni anëtarin në cilindrin e pompës së vakumit;
- Hiqni ajrin nga cilindri;
- Presioni i formuar në cilindër rrit rrjedhën e gjakut në indet e organeve; Shkalla e presionit rregullohet duke përdorur një matës presioni;
- Kjo pajisje përdoret menjëherë para kontaktit seksual.
Ekspanerë
Ndoshta ky është lloji i vetëm i pajisjes që jep një efekt afatgjatë të një rritje të një anëtari. Përveç zgjatjes së fallusit dhe rritjes së diametrit të tij, ekstra mund të përdoren për të lidhur organin.
Parimi i funksionimit të zgjatësit qëndron në tensionin e fortë dhe të zgjatur të indeve të penisit, për shkak të të cilave qelizat e këtyre indeve fillojnë të ndahen në mënyrë aktive. Zgjatja përdoret çdo ditë për disa orë; Pasi të mësoheni me një shkallë tensioni, ajo ndryshohet në një më të fortë.
Për shkak të një efekti mjaft aktiv në strukturën e këtij lloji të pajisjes, ato konsiderohen traumatike, dhe rekomandohet t'i përdorni ato nën mbikëqyrjen e një mjeku.
Extensers ndahen në disa lloje:
- Vakum
- bel
- lak
Dy grupet e para janë më efektive dhe më të përshtatshme për t'u përdorur; Extensors Loop kanë një kosto më të ulët.
Masazh intim
Një masazh i veçantë, jo vetëm duke rritur organet gjenitale në madhësi, por edhe duke ushtruar një efekt të përgjithshëm shërues. Mund të bëhet lehtësisht në shtëpi.
Në internet do të gjeni shumë metoda për kryerjen e një masazhi të tillë; Kur eksperimentoni, sigurohuni që procedura të mos shkaktojë ndjesi të pakëndshme.
Përgatitja para masazhit të krijuar për të rritur madhësinë e penisit përfshin hapat e mëposhtëm:
- Lag një peshqir në ujë mesatarisht të nxehtë;
- Grind indet e organit pak, duke e mbështjellur atë me një peshqir të ngrohtë;
- Përsëriteni këtë procedurë disa herë;
- Merrni vetë masazhin.
Kremra dhe xhel
Lubrifikantë të ndryshëm që lubrifikojnë organet gjenitale ndihmojnë në rritjen e madhësisë së tij për shkak të përbërësve të veçantë, natyrorë në përbërje.
Përdorimi i kremrave dhe xhelave të tillë konsiderohet një metodë relativisht e sigurt për rritjen e penisit; Sidoqoftë, para se të përdorni një lubrifikant të tillë, ju këshillojmë të studioni me kujdes udhëzimet dhe të mbani kundërindikacione dhe efekte anësore të mundshme.
Kur zgjidhni një krem ose xhel për të rritur penisin, kini kujdes: shumë prej tyre përmbajnë hormone, kështu që ata duhet t'i përdorin ato nën kontrollin e një specialisti mjekësor.
Fondet e tilla ndahen në tre lloje:
- Kremra të menjëhershëm që aplikohen para marrëdhënieve seksuale dhe rrisin gjatësinë e penisit me 1-2 centimetra;
- xhel për të rritur një anëtar me një efekt kumulativ, i cili duhet të aplikohet rregullisht për disa muaj;
- Ointments shtesë - Produkte të përdorura në kombinim me pajisje ose ushtrime të veçanta.
Ilaçe dhe tableta
Ju mund të rritni madhësinë e penisit me ndihmën e ilaçeve - tableta speciale ose aditivë ushqimorë. Këto fonde mund të kenë origjinë natyrore dhe sintetike. Veprimi i tyre në shumicën e rasteve bazohet në rritjen e qarkullimit të gjakut në zonën e anëtarëve.
Një nga shtesat më të njohura dietike për rritjen e phallus janë përgatitjet kineze, të cilat bazohen në ekstraktin e xhensen. Shtë e nevojshme të merrni shtesa të tilla ushqyese në kurs, për një periudhë të caktuar, në mënyrë që të merrni një efekt të zgjatur, akumulues të një rritje të një anëtari.
Kur zgjidhni mjete të tilla, duhet t'i kushtoni vëmendje përbërjes së tyre. Shtojcat efektive të ushqimit për të rritur organet gjenitale shpesh kanë sa vijon, përveç ekstraktit të xhensen, substancave në përbërje:
- Vaji i mikrobit të grurit, duke ndihmuar sintezën e testosteronit;
- Vitamina E, përgjegjëse për ashpërsinë e elasticitetit të indeve;
- Ekstrakt i farës së kungullit.
Metodat popullore
Metodat nga mjekësia tradicionale që ju lejojnë të rritni një anëtar në shtëpi. Produktet kryesore të punës në këto receta janë bimët, mjalti dhe sode.
Kur zgjidhni dhe filloni të përdorni metoda të tilla, jini të kujdesshëm - shumë përbërës natyralë në vetvete janë alergjen dhe mund të shkaktojnë një reagim ndaj lëkurës.
Receta të bimëve
Bimët që veprojnë si përbërësit kryesorë të aditivëve të ushqimit për të rritur penisin mund të përdoren si zierje, tinktura ose thjesht çaj bimor të krijuar.
Ndër bimët që ju lejojnë të rritni gjatësinë e organit gjenital, mund të dalloni:
- Xhensen. Rrit qarkullimin e gjakut;
- Epimedium. Goryanka Koreane, e krijuar për të luftuar mosfunksionimin erektal;
- Eleuterococcus. Rrit tonin e përgjithshëm;
- Limonnik.
Sodë
Një rritje pak me sode është një nga metodat e diskutueshme; Sidoqoftë, shumë që e provuan ta deklarojnë efektivitetin e tij.
Soda, e cila ka vetitë irrituese të lëkurës, në këtë rast përdoret si pastrim për masazhin e një penisi ose banjot speciale.
Mjaltë
Ky produkt, i marrë brenda, është gjithashtu në gjendje të rrisë gjatësinë e penisit. Mjalti është një afrodiziak publik, dhe përdorimi i tij mund të ndihmojë në përballimin e problemit.
Për një rezultat më efektiv, përdorni recetën e mëposhtme: Shtoni arra në mjaltë dhe përdorni një lugë gjelle të kësaj përzierje çdo mëngjes në stomak bosh; Do të jetë mirë të shtoni lajthi në këtë recetë dhe frutat e grimcuara të trëndafilave.
Produkte ushqimore që ndihmojnë në rritjen e penisit
Në mënyrë që organet gjenitale të funksionojnë si duhet, elementët e nevojshëm të gjurmëve duhet të merren me ushqimin e trupit. Këto elementë gjurmë janë të përfshira në ushqime të caktuara. Përdorimi i disa prej tyre gjithashtu mund të ndikojë në mënyrë të favorshme në madhësinë e penisit:
- Arra. Siç e keni kuptuar tashmë sipas recetave popullore, arrat janë një nga produktet ushqimore më të vlefshme që kontribuojnë në sintezën e testosteronit;
- Ushqim deti. Afrodiziak natyral, burim i proteinave;
- I gjelbër. Si arrat, kontribuon në prodhimin e testosteronit; Në veçanti, ne po flasim për selino, spiunazh dhe majdanoz;
- Proteinë. Produkte proteinike - vezë, mish, produkte të qumështit janë të nevojshme për strukturën e pëlhurave;
- Shalqi. Substancat e përfshira në këtë kokrra të kuqe rrisin qarkullimin e gjakut.
Masturbim
Po, masturbimi jo vetëm që mund të sjellë kënaqësi, por edhe të kontribuojë në një rritje të gjatësisë së penisit për shkak të shtrirjes së zgjatur. Siç e dini, kjo metodë është e përsosur për kushtet e shtëpisë.
Lëvizjet e ngjashme me të përshkruara nga ushtrime të veçanta sipas metodës së Jelking do të ndihmojnë për të përballuar detyrën.
Në përfundim
Siç mund ta shihni, ka një numër të madh mënyrash për të rritur një anëtar në shtëpi pa përdorur ndërhyrjen kirurgjikale. Zgjedhja e metodës që ju përshtatet, ia vlen të mbani mend parimin e "mos dëmtoni" dhe të veproni me kujdes.